E-jóga

Amikor nem lehet, nem tudsz, vagy nem akarsz személyes találkozókon gyakorolni, akkor a következő lehetőségek közül választhatsz nálam: 

Gmail-es e-mail cím birtokában csatlakozni tudsz a Google Classroom felületeken működő e-jóga osztályokhoz:

- Hatha jóga A csoport (kezdő), vagy

- Hatha jóga B csoport (haladó), vagy

- Kismama jóga C-osztály (folyamatosan működő), vagy

- kérhetsz privát tanfolyamot

Menete: 

Megírod nekem a tudatosszules@gmail.com címre, hogy melyik osztályhoz szeretnél csatlakozni. Én elküldöm Neked az osztály Classroom kódját.

A kapott kódot előveszed. Beírod a keresőbe, hogy Google Classroom. Ide bejelentkezel a nekem megadott gmail-es fiókoddal. Csatlakozás kurzushoz menübe beírod a tőlem kapott kódot. A tanfolyamra belépve az Anyagok menüpontban találod a feltett videólinkeket. Ezek a Youtube-ra fognak átirányítani. Itt tudsz választani a már feltett, vagy megkapott jógaórák közül. Egyes tanfolyamokhoz egyéb feladatok is kapcsolódnak. Ezeket szintén a Classroom-on keresztül kapod meg. Az osztályok anyagai hetente egy videóval vagy gyakorlattal bővülnek. 

A kapott jógaórákat akárhányszor gyakorolhatod, akár a családdal is. 

Mivel nem látlak, ezért a gyakorlatsorokat csak saját felelősségre tudod végezni. 

Az e-jóga osztálytagság esetén lehetőséged van rá és kérlek is, hogy a tanfolyami anyagokkal kapcsolatosan rendszeresen konzultáljunk telefonon/e-mailben.

Várlak szeretettel az e-jóga osztályokban!

Zsuzsi